тгк: YURAVIKA

Суперсила в декрете есть одной рукой или без помощи рук

МОИ РОДЫ В ИСПАНИИ 🍼❤️ Я проснулась утром в 8, как обычно стала заправлять кровать, и вдруг почувствовала, что немного описалась 😅 Подумала ну, у беременных всякое бывает. Пошла в душ… и тут поняла что отошли воды! Сразу написала Юре: «Приезжай, едем в роддом!» Час в пути -чувствую себя отлично, никаких схваток. Приехали в госпиталь. 🕛 В 10:00 меня оформили, посмотрел мой врач 🕛 В 12:00 мне поставили капельницу, чтобы вызвать схватки. 🕐 В 13:00 они начались. 🕓 В 16:00 — раскрытие уже 7 см. 🕟 В 16:15 — поставили эпидуралку. 🕠 В 16:30 — 10 см. 🕔 В 17:04 — наш сын родился! 🥹❤️ На сами роды ушло полчаса. Всё прошло быстро, схватки были терпимые, а с эпидуралкой вообще стало спокойно. Кстати я все понимала даже со своим незнанием испанского А2 я спросила у Матроны: я уже рожаю ?🤔я не понимала, ведь в первые роды меня измучили и было адски больно. Она говорит конечно рожаем и если потужешься хорошо, то пару схваток и родишь! Я вспомнила все свои тренировки, отжимания и как потужилась и реально родила сразу! Матрона объяснила, как правильно дуться — и всё получилось!🙏🏽 Кстати она была одна весь процесс - сама ставила капельницы, делала массаж, принимала роды - настоящий профессионал или волшебница )) 🧚🏽‍♀️ Рядом всё это время был Юра - поддерживал меня, помогал 🫂🥺 и даже ассистировал нашей Матроне 🙌🏼 💸 СКОЛЬКО СТОЯТ РОДЫ В ИСПАНИИ? 📍Госпиталь — IMED (современный, комфортный) 📦 В стоимость входит: ▪️ 2-комнатные апартаменты ▪️ Питание ▪️ Все анализы и обследования во время беременности ▪️ Сами роды ▪️ И даже страховка на малыша на первый месяц жизни ⠀ 💶 И всё это покрывается моей страховкой за которую я плачу 45–50€/мес уже на протяжении 3х лет. Эта страховка покрывает вообще всю медицину, не только беременность. До родов я по ней спокойно ходила к терапевтам, другим специалистам, сдавала анализы, делала УЗИ и МРТ -всё входило в эту сумму🙌🏽 ⠀ Я очень довольна и клиникой, и сервисом, и ценой ☺️🙌🏽 ⠀ И если думаешь о родах ( нужно заранее минимум за 9 месяцев обязательно оформить страховку) или просто хочешь качественную медицину в Испании 🔥 Такую страховку можно оформить у проверенных ребят 👉🏼 @kimmigration

Обыспаниваемся ☺️👩🏽‍🍼

Это ппц девочки 🤪🤣

Послеродовой детейлинг Часть 2/После 💉 Лоб в ремонт, губы -тоже🫦 @Clinica_Med_y_Derma бьюти-ревизия после родов, продолжение… Более подробно о гиалуронидазе я оставлю информацию у нас в ТГК "YURAVIKA" ссылка в шапке профиля👆🏽

Иногда я смотрю такие рилсы, где: мамочка проснулась с ребёнком, они мило улыбнулись, умылись, сделали массажик, погуляли, поели, и вот уже малыш спокойно спит, а мама занимается своей рутиной… И думаю: КАК?! Это вообще реально?!👀 ⠀ У нас это выглядит так: Просыпаемся с плачем -потому что срочно нужно какать. Покакали, покушали и… спим только на руках. Гуляем? Да, с коляской и… опять же с ребёнком на руках😂 Массаж? Какой массаж, если всё время или спим на ручках, или едим, или плачем 🙃 После еды массаж нельзя, перед - не до него. ⠀ Мы с мужем спим по очереди. Снять 20 секунд рилс- и за кадром Макс уже плачет. Вот и вся реальность. ⠀ А у вас как? Вы действительно так живёте, как в красивых рилсах? Или просто умело снимаете? Или, может, ребёнок на смеси и реально спокойнее?.. Поделитесь в комментах ❤️

Сижу уверенно… на банке с протеином 👌🏽 Уже три года с этим брендом Это @MST Nutrition - немецкая фирма 📦Недавно обновила запас и хочу поделиться, что взяла: 🥤 Протеин “Best Whey” шоколадка, мой любимый вкус 😉 после тренировки или просто на перекус. 💧 Коллаген в жидком виде мой фаворит! Для волос, кожи, ногтей. Усваивается супер быстро и на вкус как сок. 💊 Магний бисглицинат must-have, если устаю, плохо сплю или тренируюсь. 👨‍🦱 Витамины для мужа отдельная формула для мужчин, с трибулусом и комплексом минералов. Заказала ппрвыц раз, раньше ему это было не интересно, сейчас он занялся фигурой и здоровьем 💪🏼 🐟 И, конечно, омега-3, без неё никуда и никогда не пропускаю

Добро пожаловать домой сын❤️👶🏼

Мечта ставшая реальностью - наш сынок 👶🏼❤️ Спасибо за эту милейшую фотосессию @Fotografa_newborn инста @fotografanewborn_torrevieja📸

ТГК: “YURAVIKA”

Только месяц Максу - полёт нормальный 🤪😄

Сегодня был настоящий день отдыха и перезагрузки 🧖🏼‍♀️ Спасибо девочкам из @Honta Beauty Club за заботу и атмосферу, а ещё моим любимым мужу и сыночке, что отпустили меня отдохнуть , ценю 🫶🏼 Что я сделала: 💆🏼‍♀️ Уход за волосами Tokyo Inkarami- мои сухие, безжизненные волосы просто ожили! Стали напитанными и блестящими. 💅🏼 Также сделала маникюр-впервые после родов🤪 Всё пыталась ухаживать дома, как могла 🙌🏽 🤍 А ещё окрасили брови в более светлый тон, чтобы лучше сочетались с волосами. Если честно ранее об этом не задумывалась. Делала впервые и мне понравилось, с ламинированием пока не стали совмещать, оставили на следующий раз🙌🏽 В салоне ещё много крутых процедур, находится в самом центре , что очень удобно-точно вернусь ещё раз 👌🏽

Жизнь прекрасна, цените что у вас есть🥹

Как важно иметь поддержку и чувствовать , что это наше общее счастье - наш сынок и мы вместе Родители ! Спасибо , что без слов всё понимаешь , за заботу, и за каждую выспавшуюся минуту, за теплую еду, за то что когда плачу обнимешь и скажешь, ты самая лучшая мама и жена ❤️🥹

Наше первое путешествие👶🏼🍼 Сегодня 2 недели и Макс едет в Барселону по делам 🙌🏽 Малыш всю дорогу чувствовал себя прекрасно,наверное привык путешествовать у мамы в животике 🤰🏽

Что вы думаете об этом ?💁🏽‍♀️ Бесплатный урок у нас в ТГ: “YURAVIKA” 👈🏽

Что мы прошли в первый месяц 🤪 знакомство с сыном 👶🏼❤️

2 👶🏼🍼 Листаю фотки и слезы наварачиися 😮‍💨🥹 ты был таким крохой. А сегодня уже два месяца…. Но не хочется вернуться назад, ведь каждый день с тобой он особенный и не такой как был вчера 🙂 Смотрю на тебя сегодня, на твои щечки и складочки и понимаю что ты уже не та наша бусинка - ты наш Бутус ☺️ Мы с папой безмерно благодарны и счастливы-что ты выбрал нас! 🫶🏼