Alan Neira | Fitness4Hustle 💼

Es hora de lograr resultados 👇 - #bajardepeso #consejossaludables #perdidadepeso

Guarda este plan de batidos 💬comenta YO para limpiar tu colon Método Lipo-Natural © - #estadosunidos #bajardepeso #latinosenmiami #recetassaludables

💬 escribe “LIPO” si quieres probar mi método LIPO NATURAL para perder peso pero revisa tus mensajes después de hacerlo - 👆🏻en enlace en mi perfil 🍏👩🏻reto mujer fit +35👇🏻 comenta RETO Eres una mujer trabajadora mayor de 35 años que le cuesta mantener la línea y quiere probar un método natural para bajar de peso, aprender a comer, y recibir apoyo 360 - Pues comenta “LIPO” y te uno al reto, debes revisar ttus mensajes despues de comentar o ir al link de mi perfil - #bajardepeso #consejossaludables #recetasaludables #perdergrasa #jamaica

Comenta “GRUPO” para unirte a mi comunidad privada de Apoyo Diario 🍏🔓🏆🏋️‍♀️ - New: “ESTAMOS A DIETA” ✅👇🍏 - ✅ Mensajes diarios del Coach Alan para no dejar la dieta ✅ Grupo privado de WhatsApp para apoyo 24/7 ✅ Reunión semanal en vivo de apoyo ✅ Comunidad que te empuja a no rendirte dia a dia - 🔓Es tu oportunidad de relacionarte con gente que busca lo que tú en la vida. - ☪️Eres el resultado de las 5 personas que más frecuentas, entonces ahora podrás asociarte con personas que buscan una mjeor vida sana y positiva - 💪🏻Soy el coach Alan Neira - #estadosunidos #perdergrasa #perdidadepeso

Dale clic al enlace de mi perfil si quieres perder peso o ganar masa muscular de manera natural y sencilla🔥 💪 Batido para ganar masa muscular: avena, papaya, mantequilla de maní (o aguacate), chía, plátano, proteína en polvo o claras de huevo cocidas. 🍋 Batido para perder peso: hojitas de laurel, limón, manzana verde, jengibre y vinagre de manzana. ¡Perfecto para acelerar el metabolismo y eliminar grasa! Comenta "YO" si eres una mujer trabajadora mayor de 35 años y quieres que te ayude a transformar tu cuerpo - #liponatural #ganarmusculo #bajardepeso #batidossaludables #recetassaludables #bajadepeso #ganarmusculo

El arroz no engorda!! Comenta "TU EDAD + PESO + ALTURA" para saber tu porción ideal para perder peso🙌 - #recetas #bajardepeso #perderpeso #healthy #Fitness #nutricion

Comenta “60” o “30” para bajar 20 libras 🍏 - Método Lipo-Natural © 💬 - #estadosunidos #viral #perdidadepeso

El cuerpo cambia cuando TÚ cambias... - #motivacion #Fitness #viral

4 kilos en 7 días ✅ escribe “YO QUIERO” para eliminar barriga esta semana - #miami #estadosunidos #bajardepeso

💬 escribe “LIPO” si quieres probar mi método LIPO NATURAL para perder peso o dale clic al link de mi perfil🔥🥒 - 👆🏻en enlace en mi perfil 🍏👩🏻reto mujer fit +35👇🏻 comenta RETO Eres una mujer trabajadora mayor de 35 años que le cuesta mantener la línea y quiere probar un método natural para bajar de peso, aprender a comer, y recibir apoyo 360 - Pues comenta “LIPO” y te uno al reto, debes revisar ttus mensajes despues de comentar o ir al link de mi perfil - #bajardepeso #consejossaludables #perderpeso #perdidadepeso #estadosunidos #usa #miami #latinosenusa

Baja 7 kilos limpiando hígado y colon 💬escribe “LIMPIEZA” soy Alan Neira - #estadosunidos #perdergrasa #recetasaludables

Como Bajar 10 Kilos y nunca más recuperarlos 💬🍏🏆 comenta “YO” para comenzar este lunes conmigo - #estadosunidos #bajardepeso #saludable #fyp

No me lo creo que carajos #fyp

Como bajar 7 kilo rápido - comenta “YO” y ve al enlace del perfil - Método Lipo-Natural © #fyp #parati

Alimentos para bajar de peso #top10 - #Fitness #viral #fyp #perdidadegrasa

Dale clic al enlace de mi perfil si quieres perder peso o ganar masa muscular de manera natural🔥 🍌 Batido para ganar masa muscular: plátano, mantequilla de maní (o aguacate), avena y agua. Perfecto para tus entrenamientos! 🍋 Batido para perder peso: agua, limón, flor de jamaica y jengibre. ¡Potente para eliminar grasa y mejorar tu digestión! Comenta "YO" si eres una mujer trabajadora mayor de 35 años y quieres que te ayude a transformar tu cuerpo. - #liponatural #ganarmusculo #bajardepeso #consejossaludables #perdergrasa #estadosunidos #batidossaludables

Repítelo 5 veces, diariamente. 💼🍏👩🏻‍💼👨🏻‍💼👇 - Llevo 10 años ayudando a cientos de personas a ponerse en forma a través de instagram Un movimiento diseñado para personas ocupadas, trabajadoras, líderes, profesionales, emprendedores y ejecutivos que viven con la agenda llena… pero que no están dispuestos a dejar su salud y su cuerpo atrás. En Fitness 4 Hustle te enseño cómo integrar el fitness real a una vida real. Sin excusas. Sin extremos. Sin complicarte. Una vida donde tu cuerpo te acompaña, no te frena. Donde la energía, la disciplina y el orgullo personal se sienten incluso en los días más llenos. ⸻ ¿Quién está detrás? Soy Alan Neira. Llevo más de 10 años ayudando a cientos de personas a ponerse en forma, compartiendo mi experiencia y conocimientos a través de Instagram y otras plataformas. He visto de cerca cómo los cuerpos y las vidas se transforman cuando el fitness se adapta a tu estilo de vida, no al revés. - #Fitness #workaholics #success