Karla byObjetivoCook

El mejor REFRESCO 100% natural 🥤 Agua de flor de jamaica 🌺 * Es antiinflamatorio * Antioxidante * Puede ayudar a bajar de peso * Es sin teína/cafeina, ósea que lo puedes tomar a cualquier hora del día * Está riquísimo * La canela ayuda a controlar el azúcar en sangre y acelera el metabolismo * Las hojas de laurel mejora la digestión y disminuye la inflamación abdominal Tomarlo es solo beneficios ❤️ Para hacerlo necesitas: 1 y 1/2 L de agua 1/2 tz de flores de jamaica/hibisco 3 hojas de laurel 1 rama de canela *Una vez lo prepares aguanta en la nevera hasta 3 días, recuerda que debe estar tapado. *Puedes endulzar a tu gusto #te #flordejamaica #refresconatural #aguadejamaica #refresco #detox #hibisco #recetasfaciles #tedetox #antioxidants

Helado SALUDABLE de pistachos 💚 CREMOSITO y ALTO EN PROTEÍNA Ingredientes: 275 gr (1 tza) queso cottage 70 gr (1/2 tz) pistachos tostados sin sal 2 cdas de miel o el endulzante de tu preferencia 1 scoop de proteína en polvo sin sabor o de vainilla Si lo haces me cuentas 🙌🏼🤩 #pistachos #heladocasero #Receta #pistachio #icecreamrecipe #helado #saludable #heladoartesanal #heladosaludable #postressaludables #highprotein