Tiktok:
instagram:
youtube:
  • 63704
    Глобальный рейтинг
  • 15230
    Рейтинг страны / региона
  • 866K
    Подписчики
  • 1.14K
    Видео
  • 5.34M
    Нравится
  • Новые видео
    21
  • Новые подписчики
    99.47K
  • Новые просмотры
    14.88M
  • Новые лайки
    206.87K
  • Новые обзоры
    1.92K
  • Новая акция
    11.84K

Ahmed Mokbel  Тенденция данных (30 дней)

Ahmed Mokbel Статистический анализ (30 дней)

Ahmed Mokbel Горячие видео

Ahmed Mokbel
الكرسى بيدى هيبة بردو 😂 #sportsontiktok #comedia #funnyvideos #trend #gymhumor
8.14M
142.28K
1.75%
1.64K
1.38K
11.06K
Ahmed Mokbel
التقة الزايدة و الاستعجال النتيجة كانت 🤦🏽‍♂️😂 #funnyvideos #gymhumor #bodybuilding #comedia #sportsontiktok
6.62M
62.39K
0.94%
374
337
664
Ahmed Mokbel
التصفح مب بيكبر العضلات سيب الموبيل و اتمرن 🤓 #trend #bodybuilding #sportsontiktok #mokbelfit #viral #LearnOnTikTok #time
202.71K
3.37K
1.66%
0
1
4
Ahmed Mokbel
🚨أسرار عضلة ثلاثية الرؤوس: حيلة القبضة، وضع الكوع، زاوية الذراع = أقصى قدر من العضلات👇🏽 - قبضة بدون إبهام - مرفقان مطويان - زاوية ذراع علوية للخلف قليلاً - تابعني لمزيد من مقاطع الفيديو 📚 - #sportsontiktok #triceps #LearnOnTikTok #tips #GymTok #bodybuilding
131.8K
5.83K
4.42%
332
6
184
Ahmed Mokbel
كل ما تحتاج ان تعرف عن (calves) 1. صوابع رجلك لقدام = تضخيم كامل للسمانة 2. صوابع رجلك لبرة = إبراز العضلة الداخلية للسمانة 3. صوابع رجلك لجوه = تشكيل العضلة الخارجية للسمانة #sportsontiktok #LearnOnTikTok #tips #calves #legsworkout
113.01K
2.28K
2.02%
8
3
4
Ahmed Mokbel
هنرفع مستوى الشولدر بريس! 💪 #لياقة ١- زاوية البنش ٧٠ درجة = نتيجة مختلفة (باي باي لألم الكتف!) 🎯 ٢- ضهرك مستوي، و رجع لورا - ثبت الفورم! 💯 ٣- الكوع قدام شوية = عضلات كتف مش إصابات 🔥 ٤- نزل كتافك - ركز على الدلتويد مش التربس! 📈 تابعني لنصائح جيم أكتر! 🏋️‍♂️✨ - #sportsontiktok #LearnOnTikTok #tips #GymTok #shoulders #bodybuilding
80.48K
3.43K
4.26%
14
2
9
Ahmed Mokbel
🔥 حركات الدامبل للأكتاف اللي بتجيب نتيجة! 1. الضغط بالقبضة المحايدة = العضلة الأمامية (el-dagt bel-abda el-mo7ayda) (الإيدين متواجهين) 2. الضغط بالكف للأمام = العضلة الأمامية والجانبية (el-dagt bel-kaf lel-amam) (الكفوف متجهة للأمام) 3. الرفع للأمام = العضلة الأمامية (el-raf3 lel-amam) (ارفع للأمام) 4. الرفع الجانبي = العضلة الجانبية (el-raf3 el-ganby) (ارفع على الجنب) 5. الرفع مع الانحناء = العضلة الخلفية والتربيس (el-raf3 ma3 el-en7ena2) (انحني وارفع للخارج) 6. هز الأكتاف = التربيس (haz el-aktaf) (الأكتاف لفوق وتحت) 💪 اخلط الحركات دي عشان تطور كل عضلات الكتف! #sportsontiktok #LearnOnTikTok #tips #GymTok #shoulders #bodybuilding #mokbelfit
58.22K
1.75K
3%
7
2
10
Ahmed Mokbel
هنصلح تمرين الكيبل فلاي لتمرين صدر أقوى 💪 1. خلي كوعك مثني شوية (45-60 درجة) - بلاش فرد كامل! 2. الكوع فوق المعصم = تفعيل عضلة الصدر بقوة 3. صدرك لقدام واكتافك لورا عشان نتيجة أحسن 4. افرد دراعك في نقطة الضغط للانقباض الكامل احفظ البوست ده! 📌 طور تمرين الصدر بتاعك 🔥 . #sportsontiktok #bodybuilding #bodybuilding #cablefly #chest #tips ملحوظة: عايز نصايح تانية؟ سيب 💪 تحت!​​​​​​​​​​​​​​​​
17.07K
1.74K
10.2%
31
11
25
Более
Присоединяйтесь к нашей группе TikTok Inspiration в Facebook
Мы поделимся свежими креативными видео, и вы сможете обсудить любые интересующие вас вопросы со всеми!
TiktokSpy from IXSPY
Цифровые инструменты для влиятельных лиц, агентств, рекламодателей и брендов.
Независимая сторонняя компания, а не официальный сайт TikTok.
Copyright@2021 ixspy.com. All Rights Reserved
Перейдите на страницу загрузки, чтобы увидеть больше загрузок ...