# психотерапияонлайн

мыло🥲 #психолог #психология #психологонлайн #коуч #коучинг #коучонлайн #коучингонлайн #психотерапияонлайн #психотерапия

в моём тгк можно задать вопрос психологу, а также там есть полезные посты и подкасты на тему отношений и нарциссизма (переходи в шапке профиля, акк закрыт🫂) #нарцисс #нарциссизм #отношенияснарциссом #психология #психолог #психотерапия #коуч #коучинг #коучонлайн #коучингонлайн #психологонлайн #психотерапияонлайн

что такое алекситимия? (❗️это не диагноз. я не рекомендую «ставить» себе их по роликам в тиктоке. диагностировать что-то может только врач) — неумение различать, присваивать и проживать свои чувства и эмоции. описывается так: «я ничего не чувствую», «у меня нет эмоций», «слишком много эмоций, я не понимаю, что чувствую»; человек не ощущает ни радости, ни грусти, ни злости. только пустоту. на самом деле эмоции есть всегда, это бессознательный процесс. но человек их гасит, а потом и вовсе теряет. и ощущается это как айсберг — небольшая верхушка и огромный ком под водой. часто это «ком тревоги». но тут только слово звучит страшно. эмоции «включаются» достаточно просто. у моих клиентов это занимает от двух недель. ❤️‍🩹откуда возникает алекситимия и что с ней делать я рассказала в моём телеграм-канале (ссылка в шапке профиля, посты в закрепе) #психолог #психология #психологонлайн #коуч #коучинг #коучонлайн #коучингонлайн #психотерапияонлайн #психотерапия #алекситимия #чувства #эмоции

тгк вход в пустоту #психиатр #психиатрия #диагноз #прл #биполярка #гтр #тревога #тревожность #тревожноерасстройство #нарцисс #сдвг #рас #аутизм #психотерапевт #психотерапия #психологияотношений #психология #психотерапияонлайн #депрессия #пограничноерасстройстволичности

тгк вход в пустоту #прл #депрессия #психиатр #психотерапевт #психиатрия #пограничноерасстройстволичности #пограничноерасстройство #расстройстволичности #психотерапия #психотерапияонлайн

мучает тревога? — гайд с 5-ю техниками по работе с тревогой в моём телеграм-канале @karllolizachannel #психолог #психология #психологонлайн #психотерапия #психотерапияонлайн #коуч #коучинг #коучонлайн #коучингонлайн #сепарацияотродителей #сепарация #детскиетравмы #отношениясродителями

тгк вход в пустоту #психиатр #психиатрия #биполярка #прл #сдвг #психотерапевт #антидепрессанты #биполярноерасстройство #биполярноерасстройство #депрессия #тревога #гтр #нарцисс #нарциссизм #психотерапия #психотерапияонлайн #пограничноерасстройстволичности #психолог

тгк вход в пустоту #психиатрия #психиатр #психолог #антидепрессанты #прл #пограничка #пограничноерасстройстволичности #пограничники #нарцисс #нарциссизм #психотерапевт #психотерапия #психотерапияонлайн

#психиатр #психиатрия #психотерапевт #психотерапия #психотерапияонлайн #психолог #психология #антидепрессанты #щп #щитпост #депрессия #тревога #гтр #прл #пограничноерасстройстволичности #нарцисс #кптср #сдвг #аутизм #рас #биполярка #биполярочка #биполярноерасстройство #нарциссизм #fyp #расстройствоаутистическогоспектра