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Meditazione guidata da 5 minuti, salvala per farla prima di dormire o anche in momenti di pausa per un rilassamento profondo e per sviluppare pace interiore💓🙏! #meditazioneguidata #om #dormire

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David Lynch, il leggendario regista di Twin Peaks, Mulholland Drive e , svela il segreto dietro la sua creatività e la sua visione unica: la Meditazione Trascendentale. In questo documentario, esploriamo come questa pratica ha trasformato la sua vita e il suo processo creativo, migliorando la concentrazione, riducendo lo stress e aprendo la mente a nuove idee. Scopri come la meditazione può aiutarti a liberare il tuo potenziale e a vivere con maggiore chiarezza e creatività. Guarda il video fino alla fine per approfondire questa tecnica rivoluzionaria. #meditazione #meditazioneguidata #meditazioneitalia #meditazionetrascendentale #meditazionezen #meditazionedelgiorno #davidlynch #twinpeaks #mulhollanddrive #eraserhead #tiktokitalia #tiktokitaly #tiktokita #perte #neiperte #neiperteee #seguimi #segui #seguiti

Meditazione per prendere spazio tra te e i tuoi pensieri, inizia a rilassare la mente e non farti consumare dai pensieri, la meditazione è la risposta #meditazioneguidata #sadhguru #mindfulness