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¡4 Trucos Para Mejorar la Tiroides! #tiroides #hipotiroidismo #tiroidessaludable #usa_tiktok #problemastiroideos #hipertiroidismo #hashimoto

Cómo saber que hormona tienes que arreglar según donde tengas la grasa #hormonas #metabolismo #tiroides #cortisol #estrogeno #grasa

7 consejos de cuál es la manera correcta de tomar tu hormona tiroidea, lo que tu médico no te dice #nutricion #levotiroxina #tiroides #hipotiroidismo #endocrinologia #salud #hormonas #thyroid #levo #levothyroxine #hashimoto #healthy #awareness #consejos #tiktokhealth #nutricionpamcastro

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🥺 No estás solo. Si tienes hipotiroidismo, sabes lo difícil que es explicarlo. Comparte esto con quien necesite entenderte. 📲 Y síguenos para más info médica, clara y empática. #Hipotiroidismo #Tiroides #NoEstoyLoca #EsMiTiroides #ConcienciaHormonal #SaludFemenina #MédicosOnline #Hormonas #FatigaCrónica #LatinosEnUSA

Comenta la palabra “TIROIDES” y te enseño como puedes tomar la pastilla 💊 para la tiroides, que en verdad es cuando realmente quieras. Solo tienes que tener esto en cuenta. Que haya pasado más de 2-3 horas desde que te hayas tomado la pastilla. Y que antes de tomártela hayan pasado como mínimo 4-5 horas desde la última comida. Lo importante es tomarte la pastilla bien, no el cuando o el momento. Comparte este post para aquella persona que no lo sepa. #Hipotiroidismo #SaludHormonal #Empatía #EntendiendoElHipotiroidismo #CuidadoDeLaTiroide #TiroidesDescontrolada #SaludIntegral #estres #ansiedad #respiracion #cortisol #hashimoto #hipotiroidismo #hipotiroidismodescontrolado #hipotiroidismosubclinico #tiroides #tiroiditis #cansancio #pesosaludable #mialgia #tiroidesaludable #nilhealthy #frio #caidapelo #peso #fatiga #eutirox #cansancio #sobrepeso #obesidad

El hipotiroidismo no siempre se ve en un análisis de sangre. A veces se siente... en cada fibra de tu ser.
Quizá duermes 8 horas (o más) y despiertas igual de cansada.
Quizá tu energía va y viene sin aviso.
Quizá haces dieta, te mueves, y aun así... la báscula ni se inmuta.
O tal vez tu mente se queda en blanco, tu ánimo se desploma y tu cuerpo parece no seguirte. No, no estás loca. No es flojera. No es tu culpa.
Es tu tiroides pidiendo ayuda.
💬 He creado una clase gratuita donde aprenderás:
✔️ Cómo recuperar tu energía de forma natural.
✔️ Cómo controlar tus síntomas día a día.
✔️ Cómo perder peso de manera sostenible, sin efecto rebote.
✔️ Qué cambios sencillos pueden marcar una gran diferencia.
No tienes que resignarte a vivir así. Hay un camino para sentirte mejor 🌸
Comparte esta publicación si conoces a alguien que también necesita esta información. #Hipotiroidismo #SaludHormonal #Empatía #EntendiendoElHipotiroidismo #CuidadoDeLaTiroide #TiroidesDescontrolada #SaludIntegral #estres #ansiedad #respiracion #cortisol #hashimoto #hipotiroidismo #hipotiroidismodescontrolado #hipotiroidismosubclinico #tiroides #tiroiditis #cansancio #pesosaludable #mialgia #tiroidesaludable #nilhealthy #frio #caidapelo #peso #fatiga #eutirox #cansancio #sobrepeso #obesidad

¿Tomar tu pastilla para la tiroides por la mañana? Puede que no sea la mejor idea... 
Si conoces a alguien que toma su Eutirox al despertar, cuéntale esto (¡le cambiarás la vida!).
Aunque siempre nos dijeron que era mejor tomarlo a primera hora, la ciencia revela algo diferente: 👉 El gran problema de la mañana es que muchas personas no respetan el tiempo suficiente entre la pastilla y el desayuno.
👉 A veces, a los 15 minutos ya están tomando café, y en media hora, comiendo pan, leche, queso… todo lo que interfiere en la absorción. ¿El resultado?
Tu cuerpo no aprovecha bien la medicación. Y tú sigues sintiéndote cansado, lento, sin mejoría real. 
🌙 Tomar la pastilla de noche permite: * Mejor absorción (sin interferencias alimentarias). * Que tu cuerpo convierta mejor la hormona durante el sueño. * Despertar con más energía al coincidir el pico de activación con el inicio del día. ⚡ Eso sí, hacerlo bien es CLAVE para que funcione. Hay detalles importantes que debes conocer antes de cambiar el horario. 
No se trata de tomar más dosis. Se trata de tomarla de forma inteligente.
¿Quieres saber exactamente cómo hacerlo?
Guarda esta información y compártela con quien sabes que la necesita 💬✨ #Hipotiroidismo #SaludHormonal #Empatía #EntendiendoElHipotiroidismo #CuidadoDeLaTiroide #TiroidesDescontrolada #SaludIntegral #estres #ansiedad #respiracion #cortisol #hashimoto #hipotiroidismo #hipotiroidismodescontrolado #hipotiroidismosubclinico #tiroides #tiroiditis #cansancio #pesosaludable #mialgia #tiroidesaludable #nilhealthy #frio #caidapelo #peso #fatiga #eutirox #cansancio #sobrepeso #obesidad

¿Te echas perfume en el cuello cada día? Lo que no te cuentan es que justo ahí está tu glándula tiroides… y muchos perfumes llevan disruptores hormonales que la alteran sin que lo sepas. Fatiga, cambios de peso, ansiedad… ¿te suena? Esto no es paranoia, es ciencia. Empieza a leer etiquetas también en lo que hueles. 🐺 Aquí no olemos bonito, olemos a verdad. #tiroides #perfumesintoxicos #cuerpointegro #saludancestral #biohacking #hormonassaludables #cetosis #coachnutricional #sinazucar #modoLobo #despertarsalvaje #productosquetoxican #vidaconsciente #ketoespañol #loboentrenadorpersonal

Por fin tuve el valor de subir este video, y pues si estás leyendo esto y me conoces porfavor no me vean con lástima, solo apóyenme durante este proceso y sepan que los quiero mucho 💗 Perdón por la pésima calidad de audio #CapCut #cancer #fyp #xyzbcafypシ #tiroides #cancertyroid

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Todas las enfermedades tienen un lado oculto. ‎ ‎Y el hipotiroidismo no es la excepción. ‎ ‎Desde medicamentos que no funcionan… ‎ ‎Hasta enfermedades terribles ‎ ‎La buena noticia es que hay un tratamiento capaz de hacerle frente a este padecimiento y curarte. ‎ ‎#hipotiroidismo #tiroides #levotiroxina #sintomas #medicinasregenerativa #cansancio #celulas #madre #caidacabello

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Si tienes la tiroides inflamada, hipotiroidismo o hipertiroidismo, te comparto un remedio natural que puede ayudar a equilibrar el funcionamiento de la glándula tiroides y mantenerla en niveles adecuados. #tiroides #tiroide #remedioscaseros #remediosnaturales #recetastiktok #remedio#CapCut

El metabolismo y la tiroides es lo que más debes cuidar de tu cuerpo. De ellos depende tu energía y tu estado de salud #metabolismo #tiroides #nutricion

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Espero en tiroides puntua del 1 al 10 los mejores trucos para mejorar tu hipotiroidismo #hipotiroidismo #hipotiroidismodescontrolado #hipotiroidismosubclinico #tiroides #tiroiditis #cansancio #pesosaludable #mialgia #tiroidesaludable #autoimmunai #frio #caidapelo #peso #fatiga #eutirox#cansancio #pni #dietista #nutricionistaintegrativa #inflamacionabdominal #inflamacionespesadas

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EL MOTOR SILENCIOSO DEL CUERPO El doctor Alejandro Meretta explicó qué es, cómo se regula y cuáles son las enfermedades más comunes de la glándula tiroides. No te pierdas la columna completa en nuestro canal de YouTube. #tiroides #salud #medicina #infobae #infobaeenvivo

Esta prueba es increíble para saber si tu tiroides esta funcionando correctamente. Coge tus dos dedos y ponlos en la muñeca. Cuenta los latidos que has tenido por minuto. Si estás por debajo de 60, vigila. Puede ser un indicador de que tu tiroides no esté controlada. #hipotiroidismo #hipotiroidismodescontrolado #hipotiroidismosubclinico #tiroides #tiroiditis #cansancio #pesosaludable #mialgia #tiroidesaludable #autoimmunai #frio #caidapelo #peso #fatiga #eutirox#cansancio #pni #dietista #nutricionistaintegrativa #inflamacionabdominal #inflamacionespesadas

Entrevista con la endocrinóloga sobre tiroides, reemplazo hormonal y tratamientos para bajar de peso #dermariomx #yasabescondermario #dermatologo #tiroides #hipotiroidismo #hipertiroidismo #endocrino @Dra.Perla Endocrino

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Experto en tiroides valora del 1 al 10 los mejores suplementos para la tiroides #hipotiroidismo #hipotiroidismodescontrolado #hipotiroidismosubclinico #tiroides #tiroiditis #cansancio #pesosaludable #mialgia #tiroidesaludable #autoimmunai #frio #caidapelo #peso #fatiga #eutirox#cansancio #pni #dietista #nutricionistaintegrativa #inflamacionabdominal #inflamacionespesadas

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Muchas veces, los síntomas son inexplicables. Es como nadar contra corriente 🌊, luchas por sentirte bien y acabas en el mismo punto de partida. 💡 Si tienes un familiar o conoces a alguien con hipotiroidismo, es importante saber esto: 🔸 Es un camino complejo, especialmente cuando hay desajustes o recién se ha diagnosticado. 🔸 Las sensaciones y síntomas que enfrentamos pueden ser difíciles de comprender. 💛 Empatía es clave. No somos nosotros, es nuestra tiroides 🦋 que a veces está descontrolada. 📣 ¿Has vivido algo parecido? Platiquemos en los comentarios y hagamos comunidad. 💬👇 #Hipotiroidismo #SaludHormonal #Empatía #EntendiendoElHipotiroidismo #CuidadoDeLaTiroide #TiroidesDescontrolada #SaludIntegral #estres #ansiedad #respiracion #cortisol #hashimoto #hipotiroidismo #hipotiroidismodescontrolado #hipotiroidismosubclinico #tiroides #tiroiditis #cansancio #pesosaludable #mialgia #tiroidesaludable #nilhealthy #frio #caidapelo #peso #fatiga #eutirox #cansancio #sobrepeso #obesidad

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Tu cuerpo no está en tu contra, está haciendo lo mejor que puede con lo que tiene. 💪✨ Es hora de entender y fortalecer nuestro sistema inmune desde la raíz. 🔬🧠 . . . . . #EnfermedadesAutoinmunes #Hashimoto #Tiroides #Lupus #Esclerosismultiple #Artritisreumatoide #Diabetestipo1 #Autoinmune #Inflamación #NoEsNormal #VidaSaludable #Bienestar #Consejosdesalud #creatorsearchinsights #meme #memecut

PORQUE SON TAN ALTAS LAS PERSONAS DE CHIHUHUA Endocrinólogo pediatra en huatulco, Tehuantepec y Oaxaca #hormonadecrecimiento #obesidad #comoperderpeso #diabetes #endocrinologia #endocrinologiapediatrica #huatulco #oaxaca #niños #tiroides #hipotiroidismo #hipotiroidismo #sindromedeovariopoliquistico #lossimpsons #sobrepeso #publicidad #pubertadprecoz

el chayote y sus bondades sanadoras . #tiroides #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #fypシ゚

¡Señales en tu cuerpo de desbalance hormonal! #hormonas #hormonalacne #diabetes #prediabetes #tiroides #problemashormonales #usa_tiktok #mujeres #testosterona #cortisol #estrogeno #progesterone

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Los 3 nutrientes MÁS importantes para una TIROIDES saludable. La glándula tiroides es importantísima porque produce las hormonas tiroideas, que ayudan a regular el metabolismo. El metabolismo dicta qué tan bien tu cuerpo produce energía. Por lo que un buen metabolismo te hace sentir increíble y hace que tu cuerpo funcione bien. Y un metabolismo poco eficiente te puede hacer sentir sin energía, con frío, con piel seca, dificultad para perder peso y facilidad para ganarlo, entre otras cosas. Y aunque pueden ser síntomas generales, muchas veces son por problemas en la tiroides. Y uno de los aspectos MÁS importantes para una buena salud tiroidea, es la nutrición. Tu tiroides necesita nutrientes como yodo, selenio, y vitamina A para funcionar bien. Y aunque no son los únicos, son de los más importantes. Y la mejor fuente de estos nutrientes, son los alimentos. Y aunque los suplementos pueden ser una gran herramienta, los alimentos son la mejor fuente. ¡Comparte para promover el cuidado de la tiroides! Y manda este video a quien lo necesite. #nutrientes #nutrición #tiroides #saludtiroidea #tiroidessana #tiroidessaludable #hipotiroidismo #metabolismo

¡El problema no es la tiroides! #tiroides #hipotiroidismo #hipertiroidismo #tiroidessaludable #usa_tiktok #ageing #adulto #nodulostiroideos

Muchas veces, los síntomas son inexplicables. Es como nadar contra corriente 🌊, luchas por sentirte bien y acabas en el mismo punto de partida. 💡 Si tienes un familiar o conoces a alguien con hipotiroidismo, es importante saber esto: 🔸 Es un camino complejo, especialmente cuando hay desajustes o recién se ha diagnosticado. 🔸 Las sensaciones y síntomas que enfrentamos pueden ser difíciles de comprender. 💛 Empatía es clave. No somos nosotros, es nuestra tiroides 🦋 que a veces está descontrolada. 📣 ¿Has vivido algo parecido? Platiquemos en los comentarios y hagamos comunidad. 💬👇 #Hipotiroidismo #SaludHormonal #Empatía #EntendiendoElHipotiroidismo #CuidadoDeLaTiroide #TiroidesDescontrolada #SaludIntegral #estres #ansiedad #respiracion #cortisol #hashimoto #hipotiroidismo #hipotiroidismodescontrolado #hipotiroidismosubclinico #tiroides #tiroiditis #cansancio #pesosaludable #mialgia #tiroidesaludable #nilhealthy #frio #caidapelo #peso #fatiga #eutirox #cansancio #sobrepeso #obesidad

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Conocías estos 5 problemas de no controlar el hipotiroidismo? #hipotiroidismo #hipotiroidismodescontrolado #hipotiroidismosubclinico #tiroides #tiroiditis #cansancio #pesosaludable #mialgia #tiroidesaludable #autoimmunai #frio #caidapelo #peso #fatiga #eutirox#cansancio #pni #dietista #nutricionistaintegrativa #inflamacionabdominal #inflamacionespesadas

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🚨 Hoy es el Día Mundial de la Tiroides Tu cuerpo no solo funciona... también siente, guarda y expresa lo que tu alma calla. 🦋 La tiroides, esa glándula tan pequeña, puede verse afectada por conflictos emocionales profundos: - El hipotiroidismo puede reflejar una sensación de impotencia, de haber querido actuar y no haber podido. - El hipertiroidismo, una urgencia constante por hacer todo ya, como si nunca fuera suficiente. - Y muchas veces, también habla de lo que no te atreviste a decir. 💬 Comenta la palabra INFO si estás viviendo un síntoma físico, enfermedad o bloqueo y quieres entender su origen emocional. . . . #diadelatiroides #biodescodificacion #sanacionemocional #tiroides #hipotiroidismo #hipertiroidismo #sanardesdelaraiz #biosanacionemocional #bioreprogramacion

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Descubre que es la tiroides y cómo influye en el cuerpo... #tiroides #hipotiroidismo #hipertiroidismo #metabolismo #cuerpohumano #datoscuriosos

Si tienes la tiroides inflamada, hipotiroidismo o hipertiroidismo, te comparto un remedio natural que puede ayudar a equilibrar el funcionamiento de la glándula tiroides y mantenerla en niveles adecuados. #tiroides #tiroide #remedioscaseros #remediosnaturales #recetastiktok #remedio

❌ ¿Tienes hipotiroidismo y no sabes qué alimentos te están afectando? Hay ciertos ingredientes que bloquean la función de tu tiroides y empeoran tus síntomas. ✅ Hoy te muestro lo que NO debes comer y lo que SÍ ayuda a que tu tiroides funcione mejor. 📌 Guarda este video si tú o alguien que conoces necesita esta información. 🧠 Educarte es tu primer paso para mejorar tu metabolismo. ✨ Soy Harold Bastidas, tu nutricionista enfocado en metabolismo, pérdida de peso y salud hormonal. #hipotiroidismo #tiroides #nutricionhormonal #metabolismo #saludhormonal #alimentacionsaludable #nutricionista #nutricioninteligente #hashimoto #levotiroxina #saludfemenina #saludnatural #nutricionatomica #cambiatushabitos

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