# 高槻

・ #貝印 #角質ケア ・ かたい角質の ケアに おすすめです. ・ お風呂のあと 水分を拭きとってから 気になる部分だけ 一方向に 削ります. ・ すこし やわらかくなったら 細かいファイルで 整えて 保湿すると ふわふわに なります. ・ #高槻 #フットケア指導士 #看護師

青空に舞う1000匹のこいのぼり🎏 芥川の風に乗って未来へ泳げ！ 5月5日まで #鯉のぼり #高槻

【足底腱膜炎】足のだるさにも効くセルフケアをご紹介！ 近い未来の自分の健康を一緒に叶えませんか😉 しっかり実践できた方は是非「🔥」で教えてくださいね✨✨ これからも有益な情報を発信していきます‼️ フォロー・いいね❤️が励みになります🥺 何か質問などあればコメントください🙌🙌 よろしくお願いします☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 後からやりたい！ストレッチを習得するために💪 ぜひ【保存】がオススメです😊 自分に必要なストレッチを保存して 【自分だけのストレッチ集】を作って腰痛や膝痛を改善していただけると嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚜️整体院幸あれ-高槻院-⚜️ 【大阪/高槻市の完全個室の整体院】 🔶身体の不調でお悩みの方はプロフィールのリンクからお問い合わせください！ #足底腱膜炎 #足のだるさ #腰痛 #高槻 #整体 #整体院幸あれ